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開(kāi)學(xué)季,應(yīng)對(duì)鼻病毒感冒早準(zhǔn)備!


隨著新學(xué)期的到來(lái),全國(guó)各地學(xué)校紛紛迎來(lái)開(kāi)學(xué)季,。在這人群密集、交流頻繁的時(shí)候,,鼻病毒作為最常見(jiàn)的急性呼吸道感染病原體之一,,容易導(dǎo)致普通感冒,,其傳播風(fēng)險(xiǎn)不容忽視,。了解鼻病毒,,掌握預(yù)防措施,對(duì)于保障學(xué)生和教職工的健康至關(guān)重要,。



什么是鼻病毒,?


鼻病毒是一種小RNA病毒,沒(méi)有囊膜,,是引發(fā)急性呼吸道感染的主要病原體,。1956年,科學(xué)家首次從感冒患者的鼻腔標(biāo)本中分離出該病毒,,因此被命名為“鼻病毒”,。它的特點(diǎn)是喜歡在33℃~35℃的環(huán)境中生長(zhǎng)——這恰好是我們鼻腔的溫度。


鼻病毒體型很小,,直徑約30nm,,沒(méi)有包膜但結(jié)構(gòu)堅(jiān)固,。外殼由VP1、VP2,、VP3和VP4四種衣殼蛋白組成二十面體結(jié)構(gòu),其中VP1,、VP2和VP3裸露在病毒表面,,形成病毒的“堡壘”。外部“堡壘”細(xì)節(jié)上的不同讓鼻病毒有了各具“特色”的多樣性,,截至目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多達(dá)169個(gè)鼻病毒型別,,正是這些型別的多樣性,讓人們很難對(duì)它產(chǎn)生持久的免疫力,。




感染后的臨床癥狀有哪些,?

得過(guò)后還會(huì)再得嗎?


鼻病毒感染后常表現(xiàn)出鼻塞,、流鼻涕,、打噴嚏、鼻癢,、喉嚨痛,,還可能伴隨頭痛和疲勞等癥狀。大多數(shù)人感染后癥狀較輕,,體溫通常正?;蚵晕⑸撸恢茏笥壹纯勺杂?,但對(duì)于兒童,、老人和免疫力低下人群,感染可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥,,如哮喘加重或下呼吸道感染,。


感染過(guò)鼻病毒后,為什么還會(huì)反復(fù)感染,?這是因?yàn)楸遣《拘捅姸啵?strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">感染某一種型別后產(chǎn)生的免疫力不會(huì)對(duì)其他型別提供保護(hù),。同時(shí),這種免疫力的維持時(shí)間很短,,所以反復(fù)感染鼻病毒是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,。



哪些人群更容易被鼻病毒感染?


? ?有慢性呼吸道疾?。ㄈ缏宰枞苑尾OPD)或哮喘病史的人,,感染后可能出現(xiàn)病情加重或? ? ? ? ? ?急性發(fā)作。

? 兒童(尤其是幼兒),,由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,,感染患病的風(fēng)險(xiǎn)更高,。




鼻病毒是如何傳播的?


? ? ? ? ? ?接觸傳播:觸摸了被污染的物體表面(如門把手,、手機(jī),、課桌等)后用手接觸鼻子或眼睛,? ? ? ? ? ? ?病毒就有機(jī)會(huì)進(jìn)入體內(nèi),。

? ? ? ? ? 空氣傳播:吸入感冒患者咳嗽,、打噴嚏時(shí)噴出的飛沫或氣溶膠,也容易被感染,。
? ? ? ? ?鼻病毒非常頑強(qiáng),,可以在皮膚上存活幾小時(shí),在物體表面存活數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天,。它對(duì)酒精有? ? ? ? ? ? ?一 定抵抗力,;酸性環(huán)境和高溫能讓它“繳械投降”。



如何預(yù)防鼻病毒感染,?


?保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣


? ? ? ? ?勤洗手,,特別是在外出后或接觸公共物品后。


? ? ? ? ?避免用手直接接觸鼻子,、嘴巴和眼睛,。


?健康生活方式


? ? ? ? 保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,。

? ? ? ? 堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),,提高身體免疫力。

? ? ? ? 室內(nèi)勤通風(fēng),,保持空氣流通,。


?科學(xué)佩戴口罩


? ? ? ? 乘坐公共交通及人員密集場(chǎng)所應(yīng)科學(xué)佩戴口罩;口罩不僅能阻擋病毒通過(guò)飛沫傳播,,還能起到? ? ? ? ? 鼻腔保暖和增濕的作用,,有助于緩解感染后的不適癥狀。


?注意環(huán)境衛(wèi)生


? ? ? 定期清潔和消毒常接觸的物品,,如手機(jī),、門把手等。在人群密集的場(chǎng)所(如學(xué)校,、養(yǎng)老院等)? ? ? ? ? 應(yīng)格外注意防護(hù),。

? ? ? 如出現(xiàn)感冒癥狀,尤其是兒童,、老人或有慢性疾病的患者,,應(yīng)注意休息,癥狀加重時(shí)及時(shí)就? ? ? ? ? ? 醫(yī),??茖W(xué)防護(hù),,健康上學(xué)!/健康科普