一到春天，一些人的身上突然冒出“一串紅疹”，伴隨隱痛、刺痛、電擊痛——這可能是帶狀皰疹（俗稱：纏腰龍、蛇纏腰等）在“作祟！那么哪些人最容易中招？如何預(yù)防？一文說清！

帶狀皰疹是由長期潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)的水痘-帶狀皰疹病毒再次激活引起的皮膚病。早期癥狀包括發(fā)燒、發(fā)冷、頭痛、疲憊等；幾天后，患處皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢、刺痛或灼燒感，發(fā)紅，小面積凸起皮疹，充滿液體的水皰破裂然后結(jié)痂，患處皮膚出現(xiàn)輕度至重度疼痛。最常見的并發(fā)癥是稱為帶狀皰疹后的神經(jīng)痛。

帶狀皰疹典型的臨床表現(xiàn)為沿單側(cè)周圍神經(jīng)呈帶狀分布的紅斑和簇集性水皰樣皮疹，患處皮膚皮損呈帶狀排列，多發(fā)生在身體一側(cè)，一般不超過中線，在臨床上幾乎看不到帶狀皰疹沿一圈分布。患者及時(shí)治療，皮損在兩周左右都可以完全治愈，小部分患者會(huì)遺留神經(jīng)痛，但不致命。

帶狀皰疹容易在換季冷熱交替時(shí)節(jié)高發(fā)。此時(shí)晝夜溫差大，人體需適應(yīng)環(huán)境溫度的變化，易導(dǎo)致免疫功能暫時(shí)性下降。流感等呼吸道感染等疾病多發(fā)，免疫系統(tǒng)削弱。

老年人對(duì)溫度變化更敏感，換季冷熱交替時(shí)節(jié)易患感冒或其他慢性病加重，免疫力易波動(dòng)。免疫力一旦下降，免疫系統(tǒng)對(duì)帶狀皰疹病毒的監(jiān)控和抑制能力就會(huì)減弱，潛伏在體內(nèi)的病毒激活，進(jìn)而引發(fā)帶狀皰疹。

這些人群易誘發(fā)帶狀皰疹：

• 50歲以上的人群；

• 免疫系統(tǒng)減弱（如癌癥患者、艾滋病患者、器官移植患者或接受化療的患者）人群；

• 壓力大、熬夜、正在經(jīng)歷嚴(yán)重創(chuàng)傷（心理或身體）人群；

• 慢性病（如糖尿病、腎病、慢阻肺）患者。

預(yù)防帶狀皰疹，需要提高機(jī)體抵抗力，注意勞逸結(jié)合，保持健康的生活方式；接種帶狀皰疹疫苗是更安全有效的方法，50歲以上接種疫苗，帶狀皰疹發(fā)生率可以降低90%以上。

誤區(qū)1：只有老年人才會(huì)得帶狀皰疹。

任何年齡的人都可能會(huì)患帶狀皰疹，但50歲以上是高發(fā)人群。此外，糖尿病、慢性腎臟疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病患者，不論什么年齡段，得帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加。

誤區(qū)2：帶狀皰疹不會(huì)復(fù)發(fā)。

很多人認(rèn)為帶狀皰疹是一種終身免疫性疾病，患一次后便不會(huì)再得。實(shí)際上，雖然對(duì)于大部分人群確實(shí)如此，但有高達(dá)6%-12%的帶狀皰疹患者會(huì)復(fù)發(fā)，在免疫功能低下人群中復(fù)發(fā)比例更高。

患有自身免疫性疾病，免疫功能低下或平時(shí)生活不規(guī)律如經(jīng)常熬夜的人群，帶狀皰疹容易復(fù)發(fā)。

誤區(qū)3：帶狀皰疹不會(huì)傳染。

研究認(rèn)為帶狀皰疹在發(fā)病前期、急性期具有一定的傳染性，傳播途徑包括皮膚接觸水皰液。患者應(yīng)遮蓋皮損，并在皮損完全干燥結(jié)痂前，避免接觸未發(fā)生過水痘或未接種水痘疫苗的人以及家庭中的易感人群。

一般到了帶狀皰疹后神經(jīng)痛階段，其傳染性降低，甚至可以認(rèn)為沒有傳染性。

誤區(qū)4：小時(shí)候接種了水痘疫苗，可以保護(hù)一輩子，老年時(shí)不需要打帶狀皰疹疫苗。

接種水痘疫苗可以預(yù)防水痘的發(fā)生，但不能預(yù)防帶狀皰疹。

帶狀皰疹疫苗和水痘疫苗是分別針對(duì)水痘和帶狀皰疹而研發(fā)生產(chǎn)的，目前全球范圍內(nèi)水痘疫苗只有減毒活疫苗技術(shù)路線，而帶狀皰疹疫苗有減毒活疫苗和重組疫苗兩種技術(shù)路線，兩者的有效成分及適用人群等都不相同。因此，預(yù)防帶狀皰疹，還是需要接種帶狀皰疹疫苗。

誤區(qū)5：帶狀皰疹的皰疹只長在腰上。

帶狀皰疹病毒可潛伏全身神經(jīng)節(jié)（頭、頸、胸、腰、四肢等），腰部只是帶狀皰疹最常見的發(fā)病部位。

除常見的皮膚型帶狀皰疹外，還有許多特殊類型，如眼周和耳周的帶狀皰疹以及播散型的帶狀皰疹。眼周皰疹可致視力受損甚至失明；耳部皰疹伴隨面癱、聽力下降；播散型的皰疹全身擴(kuò)散，多發(fā)于免疫力極低者。/健康科普